Bequemlichkeit mit Nebenwirkungen wie wir die Bewegung aus unseren Alltag verdrängen Bevor ich über Bewegungsmangel, Übergewicht und alltägliche Bequemlichkeit schreibe, sollte ich etwas klarstellen: Ich selbst bin leicht adipös. Auch bei mir machen sich inzwischen kleinere orthopädische Wehwehchen bemerkbar. Ob jedes Zwicken unmittelbar mit meinem Gewicht oder meiner Bewegung zusammenhängt,…
Elbsandsteingebirge durch die wilde hölle Wilde Hölle und zugewachsene Pfade Es ist exakt 7:00 Uhr morgens. Die Vögel zwitschern noch schläfrig, der Nebel hängt tief, und ich stehe am Parkplatz Nasser Grund bei Bad Schandau. Warum tut man sich das freiwillig an? Richtig, die Natur ruft! Mein Plan: Eine epische…
Pimp my bicycle... 2 mein stahlrad geht in die nächste runde Ein kurzer Rückblick Im April 2022 hatte ich mein altes Stahl-Tourenrad, das ich gerne „Eisenschwein“ nenne, umgebaut. Dabei habe ich mich hauptsächlich auf den Antrieb konzentriert und das Rad mit einer modernen Shimano SLX 2x11-Gruppe aufgerüstet. Nach dem Umbau bin…
BTN - making content mein neuer YouTube Kanal Hallo Freunde Seit etwa 2021 beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Content Creation. Darunter versteht man das erstellen von digitalen Inhalten wie Beiträge und Videoclips auf Webseiten, Blogs, Social Media und Videoplattformen wie z.B. YouTube. in Thailand mit der Lumix G70…
Copyright © | BENNETHON Februar 14, 2025 Thorsten Home ...ein Lebenszeichen es geht weiter Lieber Leser, seit fast 10 Monaten habe ich mich nicht um meine Website gekümmert. Bedingt durch meinen Vollzeitjob und meinem neuen Hobby, meine kleinen Ausflüge und Abenteuer als YouTube Video bereitzustellen, lässt bzw. ließ mir wirklich…
Copyright © | BENNETHON Juni 4, 2024 Thorsten Home Ostfrießen radtour aber wo gibt es fischbrötchen? Moin,seit ein paar Tagen halte ich mich in Ostfriesland auf. Bisher war ich noch nie an der deutschen Nordsee und der Region zuvor. Es ist hier ganz anders als im Allgäu. Die Straßen sind…
Copyright © | BENNETHON Mai 22, 2024 Thorsten Home n mooien dag wünsch ik di Moin, der Sommer legt so langsam los. Aus beruflichen Gründen hat es mich nach Ostfriesland gezogen. Hier ist es ganz anders als im Allgäu, wo ich zuletzt arbeitete. Das Land ist flach, eine stetige Brise…
Copyright © | BENNETHON Wandertag im Binger Wald Update mit youtube video Der Frühling legt los. Den Winter über, muss ich ehrlicherweise zugeben, habe ich kaum Ausflüge unternommen. Ein paar Kilo Winterspeck könnten gerne verbrannt werden. Es liegt also nahe, einen Ausflug in meine Umgebung zu machen. Die neuen Schuhe…
Copyright © | BENNETHON März 27, 2024 Thorsten Home Möbel für den Van teil 2 Willkommen zurück auf meinem Blog. Im Beitrag, Möbel für den Van, habe ich geschrieben, das ich damit begonnen habe, neue Möbel zu bauen. Dabei ist es mir wichtig, das Holzmaterial des vorherigen Umbaus weitest gehend wieder…
Copyright © | BENNETHON Januar 11, 2024 Thorsten Home zu fuß auf´n hochgrat und per bahn zu tal Es ist Mitte Oktober und dieser zeigt sich von seiner besten Seite. Meine Winterauszeit in Thailand steht kurz bevor. Bevor ich aber verschwinde, möchte ich ein letztes mal, für dieses Jahr, die…
